Bản đồ làm đẹp luôn ưu ái những thành phần thiên nhiên. Nếu thời xa xưa, thứ quả làm đẹp được ưa chuộng nhất là olive thì những năm gần đây là dưa hấu, xương rồng. Riêng đối với phụ nữ Pháp, trái nho vẫn là “nữ hoàng” đem đến vẻ đẹp hoàn hảo. Cùng Harper’s Bazaar xem phái đẹp Pháp đã khéo léo đưa thứ trái cây này vào thói quen làm đẹp của mình như thế nào nhé!
Ăn: Thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa
Trái nho chứa vô vàn chất có lợi cho sức khoẻ và làm đẹp. Trong đó, Polyphenol nổi tiếng với tác dụng chống ôxy hoá. Thành phần chống lão hoá chứa đầy trong thứ quả này, nhưng có nhiều nhất ở hạt nho.
Mặc dù có vị ngọt đậm, nhưng lượng chất béo ở nho lại thấp. Cộng thêm phần trăm chất xơ cao, thứ quả này vẫn làm vui lòng những tín đồ ăn kiêng.
Ăn: Làm salad với dầu hạt nho
Nếu bạn thường cho dầu vào salad, thì hãy thử dầu hạt nho thay vì dầu olive quen thuộc. Đây là loại dầu duy nhất trên thế giới chứa procyanidine – chất chống oxy hoá hiệu quả. Ngoài ra, dầu hạt nho cũng chứa thành phần chống cholesterol. Thứ gia vị này không chỉ làm món ăn ngon miệng hơn mà tác dụng lên sức khoẻ cũng tuyệt vời.
Dầu hạt nho là thần dược trong căn bếp người Pháp.
Tắm: Thư giãn với tinh dầu nho
Ngâm mình trong bồn rượu vang giúp thư giãn hiệu quả. Ảnh: leparisien.fr
Ngâm mình trong bồn tắm ngập rượu vang hẳn là mơ ước của mọi cô gái. Nhưng không phải lúc nào cũng có điều kiện làm việc này. Phiên bản đơn giản hơn là tắm với nước hoà cùng tinh chất nho đỏ và tinh dầu. Phần bã nho cũng có thể cho vào nước tắm để tẩy nhẹ bụi bẩn.
Spa: Tẩy tế bào chết cùng hạt nho
Tẩy tế bào chết là bước vô cùng cần thiết sau khi làm sạch, để da “thở” tốt hơn. Hỗn hợp tẩy tế bào chết thần thánh này gồm hạt nho nghiền mịn, mật ong, đường và tinh dầu. Thành phần trong hạt nho làm dịu da sau tác động của việc cọ xát. Detox cộng với việc massage sẽ nhẹ nhàng đánh thức các giác quan, làm giảm mệt mỏi.
Ngoài ra, ở một số spa, còn có dịch vụ massage với nến có thành phần từ hoa cây nho.
Dưỡng da: Serum và xịt khoáng
Người Pháp không phải là những người duy nhất đưa nho vào thành phần làm đẹp trong mỹ phẩm. Đủ thấy sức hút của thứ trái cây này với ngành công nghiệp làm đẹp. Caudalie là một trong những thương hiệu mỹ phẩm Pháp nổi tiếng với các dòng sản phẩm từ nho. Đánh thức làn da buổi sớm với “nước làm đẹp” Eau de Beauté từ nho. Dưỡng ẩm và ngăn ngừa đốm nâu với serum nho, v.v. Đây đều là những bước làm đẹp quen thuộc của phái đẹp Pháp.
Serum Vinoperfect của Caudalie nổi tiếng với thành phần từ nho có tác dụng xoá vết nám và tàn nhang
Uống: Một ly vang mỗi ngày cho cuộc sống thêm vui
Với bề dày lịch sử cùng các vườn nho, không có gì ngạc nhiên khi phụ nữ vùng Địa Trung Hải lại chuộng rượu vang như vậy. Không chỉ người Pháp mà người Ý, Tây Ban Nha cũng tin rằng uống một ly rượu vang mỗi ngày là tốt cho sức khoẻ. Khoan nói đến những tác dụng về mặt thể chất, rượu vang rõ ràng giúp cải thiện tinh thần hiệu quả. Hình ảnh an yên buổi chiều tà bên ly rượu vang.
>>> Xem thêm: 6 LOẠI MẶT NẠ DƯỠNG DA THIÊN NHIÊN ĐẾN TỪ NGUYÊN LIỆU TRONG BẾP
Harper’s Bazaar Việt Nam
