Trong bài phỏng vấn mới nhất với The Edit, Victoria đã tiết lộ bí quyết cho làn da hoàn hảo của cô bắt nguồn từ chính căn bếp. Bác sỹ da liễu Harold Lancer, người đồng hành với Victoria từ nhiều năm nay nhận thấy da của cô có rất nhiều vấn đề. Vì thế ông đã khuyên Victoria rằng cô phải ăn cá hồi mỗi ngày, thậm chí cả 3 bữa trong một ngày.
Khoa học đã chứng minh rằng, cá hồi cùng những loại cá béo khác rất giàu axit béo omega-3 cùng vitamin A và C. Những chất quan trọng này có khả năng chống viêm và dưỡng ẩm da rất tốt. Hơn nữa, cũng đã có một số nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa làn da khoẻ mạnh và lượng cá tiêu thụ.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí European Journal of Dermatology cho thấy những người sở hữu một chế độ ăn nhiều cá và rau quả có lượng mụn ít hơn đáng kể so với những người không. Các nghiên cứu khác đã cho thấy cá hồi có thể bảo vệ làn da chống lại mụn trứng cá.
Harper’s Bazaar Việt Nam
