Kiều nữ của The Danish Girl năm nay vừa tròn 30 tuổi. Ở ngưỡng tuổi của sự chín chắn và trưởng thành, vẻ đẹp của Amber Heard cũng trở nên đằm thắm, mặn mà hơn so với thời tuổi trẻ nổi loạn. Cô hiểu rõ cơ thể mình cần gì và tuân thủ những quy tắc nghiêm ngặt để luôn tỏa sáng.
Trước kia, ngoài danh sách những bộ phim đình đám cô từng tham gia, người ta thường nhắc đến Amber Heard qua những scandal tình ái hồi năm 2012 rồi đến danh hiệu “vợ của Johnny Depp”. Thế nhưng, nói một cách công bằng, Amber là một nữ diễn viên có tâm huyết và làm việc vô cùng chăm chỉ. Thế giới gọi tên cô qua những vai diễn thực chứng tỏ lực trong Never back down, Pineapple Express hay gần đây là Magic Mike XXL và The Danish Girl.
Sống hết mình vì đam mê
Có thể nói, vẻ đẹp hoàn hảo hiếm có của Amber Heard chính là bàn đạp để cô tiến sâu vào Hollywood. Cô gái tóc vàng xuất thân trong gia đình không có truyền thống nghệ thuật đã sớm bộc lộ tài năng diễn xuất từ khi còn học trung học. Vẻ đẹp vừa ngây thơ, vừa nóng bỏng pha nổi loạn của Amber giúp cô được các tạp chí bình chọn là người đẹp quyến rũ nhất hành tinh.
Bạn sẽ hoàn toàn ngạc nhiên nếu biết về những bí mật thú vị xoay quanh nữ diễn viên xinh đẹp này. Cô cổ vũ cho lối sống hết mình vì đam mê và không ngần ngại thể hiện sự khác biệt của bản thân với thế giới. Amber từng thẳng thắn thừa nhận cô là người song tính và việc đó không làm ảnh hưởng đến việc tận hưởng cuộc sống mỗi ngày của cô. Không những thế, điều khiến cô luôn có một tinh thần “tĩnh” chính là nhờ niềm đam mê đọc sách. Cô có thể đọc sách bất cứ đâu, ở sân bay hay tại phòng chờ ở buổi chụp hình cho tạp chí… Chính những sự đối lập trong tính cách đã mang đến nét quyến rũ khó cưỡng đầy mê hoặc của người đẹp này.
Luôn quan tâm và trân trọng chính thân thể mình
Bí quyết để Amber duy trì sức sống căng tràn và cơ thể gợi cảm ấy thực ra vô cùng đơn giản:
Dành thời gian để nấu ăn: Dù bận rộn với lịch làm việc lên đến 90 giờ mỗi tuần, Amber vẫn sắp xếp thời gian để tự nấu ăn. Cô muốn kiểm soát chặt chẽ những thực phẩm và nguyên liệu mà mình đưa vào cơ thể, ngay cả khi thực đơn chủ yếu của cô chỉ là rau quả và thực phẩm chứa nhiều protein.
Tạo thói quen tập luyện: Bất cứ việc gì nếu không được duy trì cũng sẽ khiến bạn trở nên lười biếng và thường không có động lực để biến nó thành thói quen. Do đó, nữ diễn viên đến từ Texas luôn nhắc nhở mình phải theo đuổi đến cùng. Khi thói quen được hình thành, cơ thể sẽ tự thân vận động. Amber chia sẻ: “Khi bạn bắt đầu tập luyện, cơ thể sẽ cảm thấy khỏe hơn và điều đó sẽ trở thành thói quen mà bạn muốn dành thời gian để duy trì”.
Tập trung vào sức khỏe và không chạy theo trào lưu: Nhiều phụ nữ đi tập gym chỉ vì muốn mình trông đẹp hơn mà quên mất yếu tố sức khỏe mới là quan trọng nhất. Ngay khi không nhìn thấy kết quả ngay lập tức, họ thường cảm thấy nản và không muốn tiếp tục tập luyện nữa. Với Amber thì khác, cô chú trọng đến việc tăng cường sức bền, độ dẻo dai và cảm nhận cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.
Luôn cân nhắc kỹ khi chọn thực phẩm: Nếu có bất cứ thành phần nào in trên bao bì mà Amber không chắc chắn, cô sẽ không mua món đó nữa. Điều này có thể sẽ giới hạn những lựa chọn về thực phẩm nhưng cũng giúp Amber hạn chế ăn những thực phẩm chế biến sẵn. Amber biết rằng cơ thể sẽ chỉ khỏe mạnh khi thu nạp những loại thực phẩm mang giá trị dinh dưỡng.
Bí quyết làm đẹp của Amber Heard
Amber trở thành một “trendsetter” khi những bí quyết làm đẹp của cô được nhiều cô gái học hỏi theo:
- Màu son đỏ trở thành dấu ấn riêng của Amber Heard bởi cô thường xuyên diện màu môi này ở nhiều sự kiện.
- Amber thường sử dụng một loại kem đa năng cho cả phần má, môi và mắt để tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được vẻ trẻ trung, mềm mại cho gương mặt.
- Luôn thực hiện đầy đủ các bước dưỡng ẩm trước khi trang điểm là thói quen của nữ diễn viên. Điều đó giúp làn da của Amber không lâm vào tình trạng thiếu nước và giữ được sự tươi tắn suốt nhiều giờ liền sau đó.
- Để duy trì làn da hoàn hảo không tì vết, Amber Heard đặc biệt chú ý dưỡng da vào mùa thu và mùa đông bởi đó là thời điểm da dễ bị mất nước nhất. Cô tạo thói quen rửa mặt bằng nước ấm và sử dụng các loại kem dưỡng ẩm mỗi tối trước khi đi ngủ.
Bài: Yennie Trần – Harper’s Bazaar Việt Nam
