Trị mụn cho da khô cần sự chọn lựa và cân nhắc hơn da dầu. Ảnh: Instagram @paulachoice.
Mụn trứng cá thường liên quan đến da đầu. Vì thế chúng ta hay có cụm từ “làn da dầu mụn”. Tuy nhiên, làn da khô cũng không tránh khỏi tình trạng bị mụn.
Điều khó cho làn da khô là các phương pháp điều trị mụn tiêu chuẩn thường được thiết kế chủ yếu cho da nhờn. Vì vậy điều trị mụn cho da khô đòi hỏi sự cân bằng và tinh tế hơn da dầu mụn.
Vì sao da khô bị mụn? Một vài lý do gây mụn ở làn da khô
1. Bạn có làn da hỗn hợp, vừa khô vừa dầu mụn.
Tuýp da này có phần da khô ở hai bên má, và da thiên dầu ở vùng chữ T. Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở vùng da dầu.
2. Lớp màng lipid, hàng rào bảo vệ da của bạn, đang bị yếu đi.
Hãy tưởng tượng các tế bào da là những viên gạch. Vữa xây tường nhà chính là chất giữ các viên gạch lại với nhau: Ceramides, Lipid và Cholesterol. Hiện tượng khô da xảy ra khi các chất kết dính tế bào sản sinh không đủ, da trở nên nứt nẻ và bong tróc. Các chất kết dính còn có công dụng giúp da luôn mềm mại.
Nếu làn da thiếu độ ẩm, các vết nứt khiến da dễ bị nhiễm trùng bởi các vi sinh vật, điển hình là vi khuẩn và nấm. Vì khi đó hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, không có sức đề kháng để chống lại các tác nhân từ môi trường ngoài tác động lên làn da, và gây nên mụn.
3. Đã lâu rồi bạn không tẩy tế bào chết.
Làn da khô vẫn tiết ra dầu và bã nhờn, chỉ là không nhiều như làn da dầu. Khi da tiết quá nhiều bã nhờn, lại bị bụi bẩn tích tụ, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, sẽ hình thành nên mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn trứng cá.
4. Sự thay đổi về hormone trong cơ thể cũng gây mụn.
Khi da bắt đầu lão hóa, lượng bã nhờn và độ ẩm sẽ dần mất đi. Mụn trứng cá có thể sẽ xuất hiện nhiều hơn do mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, các yếu tố môi trường.
>>> Xem thêm: SỰ THẬT VỀ VIỆC TRỊ MỤN BẰNG ASPIRIN: BÁC SĨ DA LIỄU NÓI GÌ?
Để hạn chế tình trạng mụn ở da khô…
1. Duy trì quy trình dưỡng da khô
Khi điều trị mụn cho da khô, bạn không nên giảm bớt sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô để ưu tiên cho sản phẩm trị mụn. Vì điều này có thể khiến da càng thêm khô, gây tổn hại đến lớp màng lipid bảo vệ da, dẫn đến trường hợp mụn càng thêm tệ. Khi làn da khô đã mất độ ẩm, việc điều trị mụn sẽ trở nên khó khăn hơn.
2. Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp cho làn da khô
Việc làm sạch da và loại bỏ tế bào chết cho làn da khô cũng quan trọng. Tuy nhiên, bạn nên chọn sản phẩm không khiến da trở nên khô quá đà.
Cho sản phẩm rửa mặt, hãy chọn kết cấu sữa hoặc gel dịu nhẹ, thay vì bọt (thường có công thức làm sạch mạnh hơn). Sản phẩm tuyệt đối không được chứa sodium laureth sulfate – SLS – là chất tẩy rửa siêu mạnh, có khả năng gây tổn hại đến lớp màng bảo vệ da.
Cho sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy ưu tiên loại tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ. Ví dụ AHA ở nồng độ thấp, hoặc loại gel lột tẩy da chết phù hợp với da nhạy cảm. Tránh peel da hay sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học cường độ mạnh. Dù hai phương pháp trên giúp đẩy mụn nhanh chóng nhưng sẽ gây khô da đáng kể.
Tránh sử dụng các loại bông rửa mặt hoặc máy rửa mặt cơ học cầm tay, vì chúng có thể gây khô da và dễ kích ứng. Tránh xa các sản phẩm chứa cồn như toner truyền thống, vì các sản phẩm này có rất ít tác dụng trị mụn, mà chỉ chủ yếu giúp kiềm dầu.
Sửa rửa mặt Tatcha The Rice Wash với chiết xuất từ gạo Nhật Bản, nhẹ nhàng làm sạch và tăng cường độ ẩm cho da luôn căng mịn. Ảnh: Instagram @tatcha.
3. Sử dụng Retinol thông minh
Sử dụng Retinol ở mức vừa phải có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tế bào chết. Tuy nhiên, Retinol cũng nổi tiếng là có thể gây kích ứng, gây khô da và bong tróc ở một số cơ địa.
Vì vậy, đối với làn da khô, bạn hãy sử dụng Retinol từ một hoặc hai lần/tuần, thay vì dùng hằng đêm. Và để tránh tình trạng da bị kích ứng với Retinol, hãy kết hợp Retinol với loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, cấp ẩm tốt.
Ngoài ra, không kết hợp AHA cùng Retinol. Hai sản phẩm này kết hợp cùng nhau sẽ gây khô da quá đà. Buổi tối nào dưỡng da với Retinol, bạn không nên sử dụng AHA.
Sản phẩm Skinceuticals Retinol 0,3% và kem dưỡng da cung cấp vitamin F Triple Lipid Restore 2:4:2. Ảnh: Instagram @skinceuticals.
>>> Xem Thêm: LÀM ĐẸP VỚI RETINOL, THẦN DƯỢC CHỐNG LÃO HÓA THẾ KỶ 21
4. Tối quan trọng là cấp ẩm cho da khô
Những người có làn da mụn thường sợ sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc cấp nước. Thực tế, tất cả các loại da cần được dưỡng ẩm đúng cách.
Tuýp da khô thì vốn lúc nào cũng cần được dưỡng ẩm. Nhưng làn da vừa khô vừa mụn lại càng cần được dưỡng ẩm hơn. Độ ẩm sẽ giúp giảm viêm, giảm mụn, và cả tình trạng tăng sắc tố (thâm) sau viêm.
Để tạo sự thông thoáng nhưng vẫn ẩm mượt cho làn da khô – mụn, hãy layer nhiều loại essence và serum dưỡng ẩm. Cuối cùng, khóa ẩm bằng một lớp kem dưỡng không quá dày.
Kem dưỡng da, giảm stress Lancôme Hydra Zen. Ảnh: Instagram @lancomeofficial.
Điều trị mụn cho da khô đúng cách…
Điều trị các nốt mụn tại chỗ (spot treatment)
Đối với da khô, thay vì dùng sản phẩm khắp gương mặt, bạn sẽ có hiệu quả tốt hơn khi chấm sản phẩm điều trị trực tiếp lên đốm mụn. Các loại gel trị mụn chứa axít salicylic hoặc benzoyl peroxide là lựa chọn tốt. Hai hoạt chất này thích hợp cho mụn trứng cá mà không làm khô vùng da xung quanh.
Bạn nên sử dụng Benzoyl Peroxide với nồng độ 1% – 2,5% chấm lên các nốt mụn. Ngoài ra, serum vitamin C cũng là lựa chọn không tồi để giảm viêm, giúp mụn mau xẹp và hạn chế tình trạng thâm mụn.
Kem chấm mụn Paula’s Choice CLEAR Daily Skin-Clearing Treatment với 2,5% Benzoyl Peroxide. Ảnh; Instagram @paulachoice.
Spironolactone
Spironolactone là một loại thuốc uống trị mụn dành cho đối tượng bị mụn trứng cá do hormone. Với công dụng kháng androgen và giảm lượng testosterone gây mụn, Spironolactone thích hợp điều trị mụn cho da khô khi không sử dụng bôi ngoài da; và không làm ảnh hưởng đến các vùng da xung quanh. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sỹ vì Spironolactone có thể gây nên tác dụng phụ ở một số cơ địa.
Thuốc kháng sinh
Tương tự như Spironolactone, các loại thuốc như Doxycycline hoặc Minocycline hoạt động trên mụn trứng cá; giúp làm giảm viêm và hạn chế tình trạng nhảy mụn. Khi sử dụng thuốc kháng sinh, bạn nên uống nhiều nước và tránh ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ.
>>> Xem Thêm: THÓI QUEN MỤN TỆ HƠN BẠN NGHĨ. LÀM SAO NGĂN NGỪA?
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
