Mùa đông là thời điểm tuyệt vời để được dịp phô diễn những đôi bốt thời trang hay áo trench sành điệu. Nhưng mùa đông cũng mang đến vô số những vấn đề đau đầu khác. Mà một trong số đó chính là làn da khô, nứt nẻ trông rất thiếu sức sống. Đó cũng là lúc chúng ta cần tìm đến các bí quyết dưỡng ẩm da cho mùa đông lạnh lẽo.
Hãy bắt đầu ngay từ không gian sống
Không khí càng khô, càng khiến da mất nước. Để bổ sung nước tức thời trong không gian sống, cách tốt nhất là đặt bộ làm ẩm trong gian phòng bạn sử dụng nhiều nhất (như phòng ngủ chẳng hạn). Bộ máy làm ẩm sẽ nhanh chóng gia tăng độ ẩm trong không khí; và giúp da tránh tình trạng khô hanh hay bóc vảy. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đảm bảo nhiệt độ phòng ở trong mức thích hợp. Nóng quá hay lạnh quá đều không tốt cho da.
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
Giữa đường ruột và tình trạng da có liên hệ mật thiết. Một điều quan trọng bị nhiều phụ nữ bỏ qua; đó là lượng chất béo được gia tăng hàng ngày có thể cải thiện được tình trạng da khô. Phần chất béo này không nên lấy trực tiếp từ sản phẩm động vật. Mà khẩu phần được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng là hạt óc chó; dầu ô liu; dừa và quả bơ.
Không khí ấm cúng và lãng mạn của những tối mùa đông cũng dễ khiến nhiều người tìm đến rượu vang như một chất xúc tác. Nhưng đối với tình trạng da nói chung, đây lại không phải là ý tưởng xuất sắc. Rượu, hay chất chứa caffein như cà phê và trà có tác dụng lợi tiểu và dễ gây mất nước. Vì thế, để đảm bảo làn da luôn căng mọng, ngậm nước; hãy hạn chế các sản phẩm kể trên và bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Rượu vang có thật sự tốt cho da như bạn nghĩ?
Tẩy da chết đều đặn
Dù bạn có dùng serum và kem dưỡng nhiều đến đâu đi nữa; làn da khô sẽ vẫn khô nếu không được tẩy tế bào chết đều đặn. Hãy tìm đến các sản phẩm tẩy nhẹ nhàng; có chứa acid acid glycolic hoặc axit lactic nhẹ; và tẩy da chết hai đến ba lần vào mỗi tuần. Nhờ đó, các loại serum và dưỡng ẩm mới thực sự thâm nhập vào da và phát huy hiệu quả.
Tẩy da chết Bio-essence với kết cấu gel dịu nhẹ
Bên cạnh đó, bạn cũng cần điều chỉnh việc sử dụng Retin-A mỗi ngày. Vì tuy rất hiệu quả trong khả năng chống lão hoá; Retin-A vẫn có tính tẩy mạnh, có thể gây khô da nặng nề mỗi khi mùa đông đến.
Trung thành với serum
Trong khi hầu hết các mỹ phẩm mùa hè đều có thể bị thay khác vào mùa đông; các loại serum lại là một ngoại lệ. Miễn là không chứa cồn, bất cứ loại serum nào cũng là chất chống oxy hóa hoàn hảo để sử dụng quanh năm.
Dù khí hậu có chuyển biến như thế nào đi nữa, da vẫn có nguy cơ bị tấn công bởi các gốc tự do, khiến collagen bị phân huỷ, tạo tiền đề cho nếp nhăn xuất hiện. Để ngăn chặn chuyện này, hãy dùng vitamin C vào mỗi sáng; trước khi bôi lên mặt các lớp mỹ phẩm có kết cấu đặc hơn. Bên cạnh đó, đừng bao giờ quên kem chống nắng – loại 30 SPF hàng ngày là đã đủ để da được bảo vệ, thậm chí vào những ngày lạnh và có mây.
Bạn đã có “lọ nước thần” dưỡng ẩm và phục hồi da trong mùa đông?
Tìm đến các loại kem dưỡng ẩm kết cấu đặc
Có lẽ một trong những bước quan trọng nhất để cải thiện da khô chính là sử dụng kem dưỡng ẩm. Vào mùa đông, da có xu hướng bị khô đi. Vì thế, lời khuyên của các chuyên gia ở đây là hãy sử dụng kem dưỡng thay cho lotion; với công thức chứa ceramides và hyaluronic. Ceramids được thêm vào trong thành phần kem dưỡng sẽ tăng lớp màng bảo vệ da; thứ rất dễ bị phá hỏng vào mỗi mùa đông lạnh.
Đối với những ai sở hữu làn da khô, tốt hơn hết hãy dùng đủ lượng kem cho cả sáng và tối để dưỡng ẩm da cho mùa đông.
Bộ sản phẩm dưỡng ẩm kép của Dior Hydra Life
Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da
Tránh các sản phẩm rửa mặt quá mạnh
Hãy đảm bảo là bạn không sở hữu bất cứ sản phẩm rửa mặt nào có chứa thành phần gây khô da, như hương liệu và các chất phụ gia, dưới dạng hoa cúc hay bột yến mạch.
Dưỡng ẩm da cho mùa đông: Không thể thiếu quy trình dưỡng da vào buổi tối
Thời gian ngủ vào buổi tối cũng là lúc da được nghỉ ngơi và tái tạo. Chính vì thế, đừng bao giờ bỏ qua quy trình dưỡng da vào mỗi tối, để giữ cho làn da mạnh khoẻ vào mỗi sáng thức dậy. Sau khi dùng serum và dưỡng ẩm, bạn có thể bôi chút kem dưỡng mắt nhẹ nhàng vào bầu mắt bên dưới và mi mắt. Để tối ưu hoá hiệu quả bảo vệ da, bạn cũng nên dùng thêm một số loại dầu dưỡng để khoá ẩm và tái tạo tế bào.
Mặc dù việc tắm nước nóng vào mỗi tối mang đến cảm giác thư thái rất tuyệt vời; việc đó lại có thể khiến da bị khô đi đáng kể. Theo các chuyên gia, hãy đảm bảo thời gian dùng nước để tẩy rửa cơ thể là chưa đến 5 phút, và không tắm rửa bằng nước quá nóng.
Dầu dưỡng thể J’adore Hule Divine của Dior
Bên cạnh đó, thay vì dùng các loại xà phòng và chất tẩy rửa mạnh, hãy tìm đến các công thức nhẹ nhàng. Sản phẩm tự nhiên hay hữu cơ là sự lựa chọn tối ưu. Trong vòng 60 giây sau khi tắm, khi làn da vẫn ẩm; hãy dùng nhanh một sản phẩm dưỡng ẩm cho cơ thể.
Cuối cùng, một lớp dưỡng ẩm cho da tay và sản phẩm dưỡng môi là điều không thể thiếu. Đối với những ai có làn da quá khô, việc sử dụng mặt nạ cấp ẩm cũng là điều cần thiết. Hãy tránh xa các sản phẩm làm từ than hay đất sét, vì trong đó có chứa rất nhiều axit hyaluronic, có thể làm khô da vì hiệu quả hoạt động mạnh.
Harper’s Bazaar Việt Nam
