Bạn đang tìm kiếm một phương pháp an toàn và hiệu quả để cải thiện cân nặng? Kombucha giảm cân dạng viên là sự kết hợp độc đáo của các thành phần tự nhiên, có tác dụng đốt mỡ và duy trì cân nặng. Harper’s Bazaar Vietnam sẽ thông tin chi tiết và hướng dẫn sử dụng viên thuốc uống giảm cân kombucha cho bạn.
Kombucha là gì?
Kombucha (hay còn gọi là nấm men) là một thức uống gia truyền của người Nhật. Người ta sản xuất kombucha bằng cách lên men trà có đường bằng phương pháp nuôi cấy cộng sinh nấm men và vi khuẩn (scoby) để tạo ra thức uống sủi bọt có tính axit nhẹ. Đó chính là trà kombucha.
Thuốc giảm cân kombucha của Nhật chiết xuất từ kombucha và nhiều vi khuẩn axit lactic, vitamin, enzyme thô có nguồn gốc từ các loại rau củ. Thành phần thuốc chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên không chỉ uống để hỗ trợ giảm cân mà còn bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe.
Lợi ích của kombucha là gì?
Kombucha rất giàu men vi sinh có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Uống kombucha vào bữa ăn sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa của bạn và khiến bạn cảm thấy no lâu hơn. Điều này đặc biệt hữu ích cho việc giảm cân.
• Nấm men là một nguồn chất chống oxy hóa tốt có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do.
• Kombucha chứa các vitamin B cần thiết cho quá trình sản xuất và chuyển hóa năng lượng.
• Cải thiện sức khỏe của tim, giảm mức cholesterol và chất béo trung tính, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
• Kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách điều chỉnh phản ứng insulin của cơ thể.
• Cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.
>>> Đọc thêm: KOMBUCHA LÀ GÌ? CÁCH UỐNG TRÀ KOMBUCHA GIẢM CÂN
Uống thuốc giảm cân kombucha có giảm cân không?
Nhiều bằng chứng cho thấy uống trà kombucha có thể giúp giảm cân. Một nghiên cứu đã chỉ ra kombucha có hiệu quả trong việc giảm mỡ cơ thể và cải thiện chất béo ở chuột. Một nghiên cứu khác cho thấy kombucha làm giảm tích tụ mỡ nội tạng và tổn thương gan ở chuột.
Viên uống giảm cân kombucha được chiết xuất từ kombucha nên cũng mang đến lợi ích giảm cân tương tự. Ngoài ra, sản phẩm có chứa enzyme tiêu hóa và vitamin, tăng cường sự hấp thụ và chuyển hóa vi khuẩn axit lactic cùng protein, tăng cường chức năng và miễn dịch đường ruột.
>>> Đọc thêm: 9 TÁC HẠI CỦA TRÀ KOMBUCHA VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI UỐNG
Trà viên kombucha giảm cân có tốt không?
Ảnh minh họa: iStock
Trà viên kombucha giảm cân được sản xuất bằng cách chiết xuất các thành phần quan trọng từ trà kombucha và nhiều dưỡng chất khác. Lợi ích của các thành phần đó là:
• Enzyme koji và kombucha: Cung cấp enzyme tiêu hóa kích thích quá trình hấp thu dưỡng chất từ thức ăn.
• Axit lactic: Tăng cường sức khỏe đường ruột và tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển.
• Vitamin B6, B1 và axit folic: Có tác dụng hỗ trợ chức năng thần kinh và đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng.
• Chiết xuất từ trái cây, rau củ như dứa, táo, chuối, đu đủ, cà rốt, nghệ tây, hương thảo… cung cấp chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
• Nhiều khoáng chất quan trọng: dầu dừa, bột chiết xuất trà xanh lên men, dầu ô liu, men bia, ngũ cốc, chiết xuất nấm men, vi khuẩn axit butyric (sữa) chiết xuất cam thảo, peptide collagen cá, gelatin, glycerin, sáp ong…
Những thành phần đặc biệt trong thuốc giảm cân kombucha sẽ hỗ trợ giảm cân và cân bằng cơ thể. Vậy nên nếu bạn còn thắc mắc thuốc giảm cân kombucha có tốt không thì câu trả lời là “có”. Khi uống, bạn cần tuân theo hướng dẫn sử dụng và đọc kỹ những lưu ý quan trọng của sản phẩm.
>>> Đọc thêm: UỐNG GÌ ĐỂ GIẢM CÂN TẠI NHÀ? 15 THỨC UỐNG GIẢM CÂN TỐT CHO SỨC KHỎE
Thuốc giảm cân Kombucha có công dụng gì?
Viên uống giảm cân kombucha mang lại những lợi ích sau đây.
1. Hỗ trợ giảm cân
Viên kombucha giảm cân của Nhật có chứa nhiều thành phần tự nhiên có tác dụng tăng cường chuyển hóa chất béo và tiêu hao năng lượng. Khi uống thuốc kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục đều đặn, bạn chắc chắn sẽ giảm cân.
2. Thuốc giảm cân kombucha tăng cường tiêu hóa
Kombucha là loại trà lên men tự nhiên có chứa vi khuẩn axit lactic và enzyme tiêu hóa. Khi uống kombucha giảm cân dạng viên, các probiotic đi vào ruột và cân bằng vi khuẩn có lợi, cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn.
Việc duy trì một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề như tiêu chảy hoặc táo bón.
3. Trà viên kombucha giảm cân cung cấp chống oxy hóa
Kombucha chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, vitamin C và E. Chúng có tác dụng ngăn ngừa tổn thương do các gốc tự do trong cơ thể gây ra.
Sản phẩm viên uống giảm cân kombucha cũng cung cấp một lượng nhất định các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, duy trì sự cân bằng nội tiết tố.
4. Uống viên kombucha giảm cân của Nhật thúc đẩy trao đổi chất
Kombucha có chứa axit glucuronic, một hợp chất đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho cơ thể. Thuốc giảm cân kombucha thúc đẩy trao đổi chất bằng cách loại thải các chất độc hại, đồng thời tăng cường thanh lọc cơ thể.
>>> Đọc thêm: TRÀ Ô LONG CÓ GIẢM CÂN KHÔNG? 6 CÁCH UỐNG TRÀ GIẢM CÂN
Cách uống kombucha giảm cân dạng viên
Ảnh minh họa: iStock
1. Định lượng uống viên uống giảm cân kombucha là bao nhiêu?
Để đảm bảo việc tiêu thụ thuốc giảm cân kombucha hợp lý, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên uống một viên kombucha giảm cân của Nhật một ngày. Sản phẩm không dành cho trẻ em dưới 15 tuổi.
2. Nên uống lúc nào?
Bạn có thể uống viên này trước hoặc sau bữa ăn. Lưu ý quan trọng là hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm và không được lạm dụng quá liều lượng khuyến nghị. Nếu bạn có những vấn đề sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng trà viên kombucha giảm cân nhé.
>>> Đọc thêm: UỐNG TÁO ĐỎ VÀ KỶ TỬ CÓ TÁC DỤNG GÌ? 4 CÁCH PHA TRÀ TÁO ĐỎ KỶ TỬ CHUẨN
Ai nên dùng viên uống giảm cân kombucha?
• Người muốn giảm cân: Đối với những người khỏe mạnh và có ý định giảm cân, thuốc giảm cân kombucha được xem như lựa chọn hữu ích để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
• Người muốn tăng cường sức khỏe thắc mắc trà viên kombucha giảm cân có tốt không thì có thể yên tâm sử dụng. Không chỉ giúp giảm cân, viên uống kombucha chứa nhiều chất dinh dưỡng và enzyme có lợi cho sức khỏe tổng thể.
• Người có chế độ ăn uống không cân bằng: Viên kombucha giảm cân của Nhật có thể bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng mà bạn bị thiếu hụt. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng sản phẩm phù hợp với sức khỏe của bạn.
>>> Đọc thêm: DANH SÁCH 82 THUỐC GIẢM CÂN ĐỘC HẠI CẦN TRÁNH
Lưu ý khi uống trà viên kombucha giảm cân
Ảnh minh họa: iStock
• Hãy luôn bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, đóng chặt miệng túi/chai sau khi sử dụng.
• Nếu bạn đang điều trị bệnh, mang thai hoặc cho con bú thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. • Việc này giúp tránh những nguy cơ tiềm ẩn đến thai nhi và trẻ sơ sinh.
• Ngừng sử dụng sản phẩm nếu phát sinh các về đề sức khỏe.
• Không nên dùng kombucha giảm cân dạng viên cho trẻ em.
• Nên chọn địa chỉ mua viên uống giảm cân kombucha uy tín, không mua hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Thuốc giảm cân kombucha được xem như một loại thực phẩm chức năng lành mạnh hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe. Bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, lưu ý đến những khuyến cáo của nhà sản xuất để dùng thuốc an toàn. Chúc bạn giảm cân thành công!
>>> Đọc thêm: TOP 15 THUỐC GIẢM CÂN ĐƯỢC BÁC SĨ KHUYÊN DÙNG
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
