Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và ổn định luôn có ý nghĩa quan trọng với sức khỏe của phụ nữ. Thế nhưng, rất nhiều chị em đang phải đối mặt với tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Vậy nên chọn thuốc điều hòa kinh nguyệt nào tốt là thắc mắc của nhiều người. Hãy để Harper’s Bazaar Vietnam gợi ý cho bạn top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt nhé!
Thuốc điều hòa kinh nguyệt là gì?
Ảnh: iStock
Thuốc điều hòa kinh nguyệt hay còn gọi là thuốc điều kinh. Chúng có thể là tân dược hoặc thực phẩm chức năng, giúp điều hòa kinh nguyệt không đều, cân bằng nội tiết tố và các vấn đề kinh nguyệt khác.
Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh thường gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt do nội tiết tố nữ trồi sụt bất thường. Ngoài ra, dưới tác động của nhiều yếu tố như áp lực công việc, tăng giảm cân đột ngột, rối loạn tuyến giáp, bệnh lý (u xơ, u nang, tiểu đường, ung thư…) cũng khiến cho kỳ kinh thay đổi. Tùy vào từng nguyên nhân cụ thể mà sẽ có các phương pháp điều hòa kinh nguyệt khác nhau. Trong đó, uống thuốc điều kinh là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn.
Thuốc điều hòa kinh nguyệt có tốt không?
Ảnh: Singlecare
Với nhiều chị em phụ nữ, kinh nguyệt không đều là một vấn đề vô cùng bất tiện, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây gián đoạn trong sinh hoạt thường ngày. Thuốc điều hòa kinh nguyệt hoạt động bằng cách làm dày niêm mạc tử cung, khiến nó ít bị vỡ gây chảy máu nhiều. Từ đó, chúng điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt đến đều đặn hơn.
Một số lợi ích chính của top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt là:
• Giúp kỳ kinh đến đều hơn, hạn chế tình trạng rong kinh, vô kinh…
• Giảm chứng chuột rút đau đớn và các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh.
• Ít gây ra các tác dụng phụ nên không ảnh hưởng đến sức khỏe, sử dụng an toàn.
>>> Đọc thêm: ĂN UỐNG GÌ ĐỂ KINH NGUYỆT RA NHIỀU? 22 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO KINH NGUYỆT
Top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt cho phái đẹp
1. Thuốc điều hòa kinh nguyệt của Mỹ Angela Gold
Sản phẩm Angela Gold là thương hiệu thuốc điều hòa kinh nguyệt của Mỹ với thành phần 100% thiên nhiên. Trong đó phải kể đến sự kết hợp của bộ đôi tinh chất quý giá Lepidium Meyenii và P. Leucotomos. Hai loại tinh chất này có tác dụng:
• Tăng cường hoạt động của “hệ trục vàng” phụ nữ bao gồm: não bộ – tuyến yên – buồng trứng. Từ đó giúp bộ 3 nội tiết tố được sản xuất nhịp nhàng và cân chỉnh đúng theo nhu cầu của cơ thể. Kinh nguyệt sẽ được điều hòa tốt hơn.
• Làm chậm quá trình mãn kinh. Cải thiện những thay đổi bất ổn của cơ thể thời kỳ tiền mãn kinh. Hỗ trợ tim mạch, xương khớp, giảm cholesterol và ổn định huyết áp.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, giúp da sáng đẹp và căng mịn.
2. Thuốc điều hòa kinh nguyệt Metformin
Metformin là loại thuốc dùng phổ biến để điều trị tiểu đường, tiểu đường thai kỳ. Thuốc cũng được phê duyệt để điều trị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tác dụng của thuốc là tăng lưu lượng máu, điều hòa kinh nguyệt, cải thiện khả năng sinh sản cho phụ nữ.
Metformin chống chỉ định với bệnh nhân mắc bệnh thận. Một số tác dụng phụ của thuốc có thể kể đến như đau dạ dày, buồn nôn.
>>> Đọc thêm: PHỤ NỮ ĐẾN THÁNG ĂN GÌ CHO NHANH HẾT? 27 THỰC PHẨM NÊN VÀ KHÔNG NÊN
3. Tinh dầu hoa anh thảo Careline
Top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt chính là tinh dầu hoa anh thảo Careline. Sản phẩm thuộc thương hiệu lớn hàng đầu tại Úc về lĩnh vực sắc đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tinh dầu hoa anh thảo Careline cung cấp dưỡng chất quan trọng là axit gamma linolenic (GLA) giúp cân bằng hormone nữ rất hiệu quả.
Tác dụng chính của sản phẩm là hỗ trợ cân bằng nội tiết tố rất tốt, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm các triệu chứng khó chịu do kinh nguyệt gây ra. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo Careline có đặc tính chống viêm mạnh mẽ nên sẽ giảm bớt tình trạng mụn trứng cá cho phái đẹp.
4. Dầu hoa anh thảo Blackmores
Thêm một loại thuốc điều hòa kinh nguyệt của Mỹ mà các bạn gái không nên bỏ qua chính là dầu hoa anh thảo blackmores. Sản phẩm có chiết xuất từ thành phần chính là tinh dầu hoa anh thảo, cung cấp lượng lớn acid béo omega – 6 và acid gamma linoleic. Nhờ đó, chúng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt nhanh chóng.
Ngoài công dụng chính trên thì dầu hoa anh thảo blackmores còn hỗ trợ làm đẹp da, móng, tóc, cân bằng huyết áp và cholesterol trong máu, làm dịu cơn đau nhức thời kỳ tiền mãn kinh. Sản phẩm chống chỉ định với người rối loạn xuất huyết, tâm thần phân liệt, phụ nữ mang bầu và cho con bú…
>>> Đọc thêm: 5 MẸO CHỮA KINH NGUYỆT RA NHIỀU TẠI NHÀ CỰC HAY
5. Top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt – Bella Fora
Bella Fora hay còn có tên gọi khác là viên uống hồng hương Bella Fora, là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được ưa chuộng tại Nhật Bản.
Thành phần chính của Bella Fora là tinh chất hoa hồng, tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E. Viên uống là sản phẩm điều hòa kinh nguyệt và cân bằng nội tiết tố nữ vô cùng hiệu quả.
Bella Fora còn được biết đến nhờ khả năng tạo hương thơm đặc biệt cho cơ thể phái nữ. Đó là nhờ tinh chất hoa hồng có chiết xuất từ hoa hồng Damask có hàm lượng tinh dầu cao gấp 5 lần các loại khác. Sản phẩm còn chứa nhiều vitamin C, E, B, D chống lão hóa và duy trì làn da mịn màng, duy trì vóc dáng cân đối.
6. Viên uống điều hòa kinh nguyệt Evening Primrose Oil
Evening Primrose Oil có thành phần chính là tinh dầu hoa anh thảo do Puritan’s Pride sản xuất. Công dụng chính của viên uống này là điều hòa kinh nguyệt, làm chậm quá trình mãn kinh, cải thiện chức năng buồng trứng, ngăn ngừa mụn nội tiết và nâng cao sức khỏe tình dục.
>>> Đọc thêm: 10 CÁCH LÀM CHẬM KINH NGUYỆT 1 TUẦN NHANH CHÓNG, HIỆU QUẢ
7. Thuốc điều hòa kinh nguyệt Baby Sheep Careline
Viên uống nhau thai cừu Baby Sheep Careline là sản phẩm thuộc thương hiệu Careline.
Baby Sheep Careline có công thức đặc biệt chiết xuất từ 100% nhau cừu tươi khỏe mạnh gồm 5 thành phần chính: tinh chất nhau thai cừu, Lecithin, dầu thực vật, sáp ong và dầu soga, cùng các axit amin thiết yếu. Những dưỡng chất này giúp tăng tiết hormone sinh dục nữ, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm các cơn co thắt.
Với phụ nữ sau sinh, sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa sạm da, rạn da, cải thiện ngực chảy xệ. Hoạt chất acid hyaluronic có trong Baby Sheep Careline còn kích thích phục hồi da nhanh chóng. Vết thương sẽ mau lành hơn.
8. Dim For Her Olym – Top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt
Dim For Her Olym là sản phẩm cần thiết cho các bạn gái bị rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ. Viên uống có thành phần tự nhiên an toàn như diindolylmethane (DIM), một chất chuyển hóa của indole-3-carbinol, hợp chất tự nhiên có trong các thực vật họ cải như: cải bẹ xanh, cải Brussel, cải xoăn, cải bắp, bông cải xanh… và BioPerine. Các dưỡng chất này giúp tái cân bằng trong quá trình sản xuất estrogen tự nhiên ở phụ nữ có tuổi. Từ đó tăng cường nội tiết tố nữ.
Dim For Her Olym còn sử dụng an toàn cho phụ nữ bị u xơ tử cung, u nang buồng trứng và ngăn ngừa các bệnh này. Sản phẩm còn giúp giảm cân, tăng cường chuyển hóa chất béo và hỗ trợ xương răng chắc khỏe.
>>> Đọc thêm: TOP 20 CÁCH LÀM GIẢM ĐAU BỤNG KINH NGAY LẬP TỨC
9. Active Meno
Active Meno là viên uống tăng nội tiết tố nữ của Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma lừng danh thế giới. Active Meno thích hợp dùng cho phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Thành phần chính là Isoflavones, tinh chất đậu nành có tác dụng giảm rối loạn kinh nguyệt và giảm các cơn đau khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh (đau đầu, mất ngủ, khô âm đạo…).
Tinh chất isoflavones có trong Active Meno còn giúp cơ thể sản sinh ra estrogen tự nhiên. Nhờ đó, các bạn gái sẽ thấy làn da được cải thiện, da sáng hồng rạng rỡ. Sản phẩm còn ngăn ngừa chất béo tích tụ vùng bụng rất tốt.
10. Tố Nữ Khang
Ngoài những sản phẩm nhập ngoại thì phái đẹp có thể sử dụng viên uống Tố Nữ Khang do Công ty Dược phẩm Quốc tế Thăng Long sản xuất. Tố Nữ Khang được nghiên cứu dựa trên bài thuốc Đông y cổ truyền để cải thiện nội tiết tố dành cho nữ. Đồng thời, viên uống còn bổ sung chiết xuất của sắn dây củ tròn giúp thải độc, thanh lọc cơ thể. Nhờ đó, chị em sử dụng viên uống sẽ nhận thấy da căng mịn và bớt mụn hơn.
Công thức thành phần của Tố Nữ Khang còn bổ sung thêm sâm Tố Nữ kết hợp cùng 3 loại cao Đinh Lăng, cao Nhân Trần, cao Thổ Phục Linh. Chúng giúp đẩy lùi triệu chứng tiền mãn kinh, cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả.
>>> Đọc thêm: 1, 2 THÁNG KHÔNG CÓ KINH NGUYỆT PHẢI LÀM SAO, CÓ ĐÁNG LO KHÔNG?
Cách điều hòa kinh nguyệt hiệu quả
Ảnh: GoodRx
Ngoài việc sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt thì bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau:
1. Giảm căng thẳng
Căng thẳng liên tục sẽ làm thay đổi mức độ cortisol và các hormone khác ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Bạn hãy thử tập thiền, tập yoga hoặc hít thở sâu để kiểm soát căng thẳng.
2. Ăn uống cân bằng
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Hãy ăn các loại thực phẩm giàu sắt, magie và vitamin B6 như rau xanh, các loại hạt và protein nạc. Tránh thực phẩm chế biến sẵn, đường tinh luyện và caffeine vì chúng có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố.
3. Tập thể dục thường xuyên
Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt bằng cách kiểm soát cân nặng, giảm tình trạng kháng insulin và cải thiện cân bằng nội tiết tố. Đặt mục tiêu tập thể dục với cường độ vừa phải ít nhất 30 phút mỗi ngày, ví dụ như đi bộ nhanh, chạy bộ hoặc đạp xe.
>>> Đọc thêm: 8 LOẠI THUỐC KHÔNG NÊN UỐNG KHI CÓ KINH NGUYỆT
Lưu ý khi sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt
Ảnh minh họa: iStock
Để sử dụng top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt được hiệu quả thì phái đẹp cần lưu ý những vấn đề sau:
• Luôn tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc chuyên gia sức khỏe về cách dùng, liều dùng. Không tự ý sử dụng sản phẩm.
• Trong quá trình sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt, nếu bạn gặp những triệu chứng như buồn nôn, đau ngực, viêm nhiễm đường âm đạo… thì cần ngưng sử dụng và đi khám bác sĩ kịp thời.
• Chỉ sử dụng những sản phẩm đã được cấp giấy phép của cơ quan chức năng. Chọn mua nơi uy tín nhằm tránh hàng giả, hàng kém chất lượng.
• Tất cả sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố, ổn định chu kỳ kinh nguyệt không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Trên đây là top những loại thuốc điều hòa kinh nguyệt tốt và an toàn mà các bạn gái có thể tham khảo. Bên cạnh đó, hãy duy trì lối sống và chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để cải thiện tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều nhé.
>>> Đọc thêm: UỐNG VITAMIN E CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN KINH NGUYỆT KHÔNG?
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
